diumenge, 13 de març del 2011

Marxa cicloturista a Amer!

strands









FACEBOOK CLUB CICLISTA AMER !

web club ciclista Amer!


Ei! bon dia , i si que ha fet bon dia encara que sembla mentida amb el dia d'aigua que va fer ahir.
Avui com cada diumenge em quedat a la granja a quarts de 8h això si avui em fet el salt a la bici de muntanya per la bici de carretera.
Uns quan de la colla ens em ennat cap a amer que feien una marxa.
Alla hi havien molts de nervis per part meva i de'n Josep i Francisco. el sensei Jordi ja esta acostumat a fer marxes de carretera per tots els altres avui era la nostra primera vegada i la veritat ha hanat tot molt bé això si com totes les marxes al final s'han fet dures i més pels que no estavem acostumats. Però ens ha deixat un bon regust per tornari un altre dia ha fer una altre marxa.
En Josep, jo en David i en Jordia un cop acabada la marxa ens em retirat cap a casa i en Francisco i la familia s'han quedat a dinar que amb al bon dia que feia donava ganes de quedar-se.
Ens veiem la pròxima sortida,salut i força ales cames( esperem que es recuperin aviat),gas!gas!gas!
CLASSIFICACIÓ CURTA !!!

dilluns, 7 de març del 2011

Sortida Tordera-Arbucies

Ei! bones,Aquet dilluns al mati, el sr.Albert s'ha despertat amb forces i ganes de pedalar i ha anat preparant la ruta del pròxim diumenge,ha anat desde Tordera fins a Arbucies amb un temps 1h i 40min.
Molt bé,ens veiem aquet diumenge,salut i força a les cames!!!!

dissabte, 26 de febrer del 2011

Sortida emboirdada a st.coloma de farners.


Bon dia, encara nosaltres no n'hem tingut massa.
Em sortit amb força sol cap a Tordera fins que em arribat a l'altura de cal coix i d'alla fins a st.coloma una boira espessa com si estiguessim ven be a d'alt del mateix tourmalet.
La nostra intenció era arribar a anglés però ens em cansat de boira i em girat cua cap a lloret de mar que allà em vist que avui era un dia de pedalar per la costa perqué feia un bon sol.
Però bé em fet un bon entrenament i em rigut molt.
Ens veiem la pròxima sortida,salut i força a les cames.Embedbanner

strands

dimecres, 23 de febrer del 2011

Sortida a Tossa de Mar.

Avui el Sr. Albert ha fet una volta d'entrenament fins a Tossa de Mar.

dissabte, 12 de febrer del 2011

sortida al castell de blanes i arenys de mar



Ei! bon dia,avui uns quans de la colla em agafat la bici de carretera.
En Ramon i en Francisco ha anat fins ha arenys de mar.
I jo que tenia avui poc temps eh provat el Castell de Blanes.
Tan uns com els altres em tingut bones censacions.
Avuiat segur que no ens podrem resistir i tornarem a agafar la "flaca" com molta gent diu.
Ens veiem! salut i força a les cames,gas!gas!gas!



Embedbanner

dimarts, 25 de gener del 2011

Sortida Palafolls-Tordera-Hostalric-Riudarenes-Lloret i cap a Casa.














Ei! bon dia, avui uns quans balents de la colla em desafiat el fret i ens em atrevit a sortir amb carretera,em quedat al cem de tordera i un com ens em reunit cap a fogar de la selva a pedalar.
en mica en mica anavem agafant fred els peus i al final em fet una parada haveu-re si el calentavem.
I despres cap a lloret al anar agafant pujades i sortin el sol ja en em calentat.
I al final a quedat una sortida molt maca en que el ritme ha estat bé i em entrenat una mica.
ens veiem a la pròxima sortida.salut i força a les cames.Gas!gas! i una mica més de calor!

strands

divendres, 21 de gener del 2011

Pujada al castell de Blanes

Ei! bon dia, avui un parell de membres de la colla han quedat i han fet una estirada de cames fins al castell de Blanes.
El sr. Albert no podia veure la seva bici nova a casa aburrida i la portat una mica de paseig.
Ens veiem,salut i força a les cames.